やっぱり鍋です。
おかんは野菜がそんなに好きじゃない。
病気になる前は、けっこう食べてた記憶があるんだが。
そういうわけで。
この季節、あったかいお鍋が一番ですねぇ✨
野菜がいっぱい食べられる❗
とんこつ醤油、味噌、ゴマ豆乳とあの手この手でお鍋続き。
ご飯を炊かなくて済むから、楽チン、楽チン❗
お通じも良くなるし、いい感じ。
クラリハ～暮らしの中のリハビリ
生活の中には、気づいていないだけで 実はリハビリになることがいっぱい隠されています。 心が動けば、体も動く。 楽しいことをして、気分をあげて、ついでに元気になりましょう。 今までできないと思っていたことに、チャレンジしてみる？ 家でゆっくりお風呂に入りたい？ 車いすで外出してみる？ そのお手伝いをさせていただきます。
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