やっちまいました・・・
先週の土曜日、取材で訪れたテニス教室で体験としてちょっとだけ、何十年かぶりにラケットを手に。
強く踏み込んだつもりはなかったけど、左足を一歩出した瞬間に「脱力!」
痛みより先に力が入らない!って感じたので、すぐにやっちゃったなぁ、と気づきました。
その場にへたり込んで、動けなくなってしまいました。
アキレス腱断裂でした。
ってことで、現在入院して明日のオペに備えてます。
少しの間、ホームページ作成と事業準備はお休みです。
・・・早く治さねば。
先週の土曜日、取材で訪れたテニス教室で体験としてちょっとだけ、何十年かぶりにラケットを手に。
強く踏み込んだつもりはなかったけど、左足を一歩出した瞬間に「脱力!」
痛みより先に力が入らない!って感じたので、すぐにやっちゃったなぁ、と気づきました。
その場にへたり込んで、動けなくなってしまいました。
アキレス腱断裂でした。
ってことで、現在入院して明日のオペに備えてます。
少しの間、ホームページ作成と事業準備はお休みです。
・・・早く治さねば。
クラリハ~暮らしの中のリハビリ
生活の中には、気づいていないだけで 実はリハビリになることがいっぱい隠されています。 心が動けば、体も動く。 楽しいことをして、気分をあげて、ついでに元気になりましょう。 今までできないと思っていたことに、チャレンジしてみる? 家でゆっくりお風呂に入りたい? 車いすで外出してみる? そのお手伝いをさせていただきます。
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